10 Ara Doğum Sonrası Toplam 30.1 Kg Verdik

İŞTE MÜTHİŞ DEĞİŞİM…Sevgili danışanım Derya Ermiş 158 cm boy, 28 yaş ve 96.3 kg ile başladığımız zayıflama programını 🎖🎖🎖66.2 kg ile bitirerek toplamda 30.1 kg🏆👑🏆 verdi…Deryacığım bu değişiminle bizi takip eden herkese inanılmaz bir örnek oldun.Seni çok tebrik ediyorum👏🏻👏🏻👏🏻

Merhaba ben Derya Ermiş.28 yaşındayım, evliyim, 1 çocuğum var ve ev hanımıyım.. Ben kendimi bildim bileli hep kiloluydum.Genç kızlığım da dahil olmak üzere hiçbir zaman ideal kilomu göremedim. 4 yıl önce kızımın doğumunda 105 kiloyu gördüm.Doğumdan hemen sonra 96.3 kiloydum.Kilo verme konusunda kendime hiç ama hiç güvenim yoktu.Çok ümitsizdim.Eşimin bir arkadaşının tavsiyesiyle Esra Hanım’a gittim.Hala giderken boşuna gidiyorum ; ben asla kilo veremem diyordum içimden.Ama Esra Hanım bu ümitsizliğimi yok etti. Bana büyük bir azim aşıladı. Ben kendime hiç güvenmezken Esra Hanım, fazla kiloları vereceğime benden daha emindi.Yani bana benden daha fazla güveniyordu. Sürekli beni kontrol altında tuttu. Hatta beni telefon ile arayıp zaman zaman moral verdi. Beni psikolojik olarak da kilo vermeye adeta programlamıştı.Günler günleri, aylar ayları kovaladı. Programımızın sonunda tartıya çıktığımda 66.2 kiloydum. Resmen vücudumun yarısı gitmişti.Dile kolay 30.1 kilo verdim. Hayatım değişti. Adeta yeniden doğdum. Kaybettiğim yıllarıma şimdi çok yanıyorum.Kilo vermek bu kadar basitmiş meğerse. Hemde hiç aç kalmadan, hatta tıka basa yiyerek. Benim durumumdaki herkese bir an önce kilolarınızdan kurtulun diyorum. Mağazalara gidip istediğiniz kıyafeti bulabilmek o kadar güzel bir şey ki anlatamam. Eskiden mağazalara alışveriş yapmak için değil, vücuduma uymayan kıyafetleri giyip çıkarmaya gitmiş gibi oluyordum. Şimdi gidip beğendiğimi alıyorum, uyacak mı uymayacak mı diye bir endişem kalmadı. Esra Hanım’a ne kadar teşekkür etsem azdır. Onu bir diyetisyen olarak değil, hayatımı yeniden şekillendiren kişi olarak görüyorum ve çok minnettarım.Herkese canı gönülden tavsiye ediyorum.